馥麗溫泉大飯店岩盤浴+豐盛輕食與茶點吃到飽泡湯聽說很不錯南投日月潭一日遊

Sunday, 31 Jan 2016

日月潭一日遊馥麗溫泉大飯店岩盤浴泡湯都推薦
日月潭和埔里好近，拉拉很幸福的居住在好適合人居住的埔里，卻又鄰近清境、日月潭等觀光景點。這天就是冷到誇張，冷到全台都在下雪的那個日子。聽說稍早一點的時候日月潭向山真的有飄了一點雪，只是我們沒有去趕看雪的熱潮，就是默默地前往日月潭馥麗溫泉大飯店赴約，赴一個一個多月前就約下的貴婦一日遊之旅。

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這天是要到新開的馥麗溫泉大飯店體驗看看何謂岩盤浴？岩盤浴在北部其實已經很普遍，但在中部似乎仍在推廣。馥麗溫泉大飯店應該是南投第一家有岩盤浴的飯店吧？岩盤浴源自日本玉川溫泉，屬乾式溫泉，為躺在岩石上修復身體的方式。聽說經常做岩盤浴對於想要擁有曼妙身材的女孩子來說相當有效。尤其是對於愛美又有點懶的運動的女生，因為它有助於提升新陳代謝。這回在做岩盤浴前後都有量測體脂肪，體脂肪指數還真的有略微下降呢！

馥麗溫泉大飯店的岩盤浴設在最高樓層。天氣好的時候若做完岩盤浴可到這兒躺著看遠景，光想就覺得超級愜意。這天戶外溫度只有2度，冷颼颼的，拉拉身體還沒強壯到可以長期待在戶外休憩，但可以看到日月潭煙霧迷濛如水墨畫般的美景也算是小幸運吧？

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我們在工作人員的引領之下先更衣，如果需要洗漱的人建議在做岩盤浴之前先洗澡。因為做完岩盤浴後那石頭溫熱的效果最長可以持續到8小時之久，若你做完馬上就洗澡，那就太可惜啦~

休憩室裡一人面前都擺放有三瓶不同的水，依著工作人員的解說，在第一次岩盤浴之前先喝下第一種的負離子能量水，然後到裡面進行15分鐘的趴躺。這15分鐘的趴躺主要的作用是溫熱內臟。

馥麗溫泉大飯店岩盤浴的石頭選用來自日本玉川溫泉稀有的三種礦石－負離子石、遠紅外線石、北投石。隔了一層浴巾接觸肌膚的溫度很剛好，在冷颼颼的冬天可以進到溫暖的蒸氣房間讓人覺得超級舒服。15分鐘的趴躺對於拉拉這新陳代謝有點差的人來說，還不會流汗。15分鐘之後小姐會敲敲門提醒你該出來喝杯負離子水補充水分，稍作休息後再繼續15分鐘的側躺。側躺主要是溫熱兩側淋巴，再來就會休息與喝下檸檬水。最後15分鐘則是仰躺，溫熱背部脊椎…然後喝下聽名字很厲害，喝起來有點像氣泡水的玉川神水。

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經過總共45分鐘的岩盤浴後，很不容易流汗的拉拉總算是出汗了！而這汗水神奇的不臭也不黏膩，一下子就恢復成原本清爽的樣子。難怪小姐說，做完岩盤浴只要用浴巾稍微將汗水按壓吸乾即可更衣，千萬別馬上就去洗澡，要讓這岩盤浴的溫熱感繼續持續下去。

看看拉拉與朋友在做岩盤浴前後的體脂數據，還真的有稍降下去一些。不過，不知道這樣降下去的幅度可以持續多久就是了…如果你是個有時間也有銀兩的人，不妨可以定期來做岩盤浴，我想對於身體健康或是身材保持上應該都有不小的幫助呢！

另外，其實很多女性朋友在心中應該都會有個疑問，生理期中可以躺岩盤浴嗎？拉拉都幫你們問好了：第二天與第三天最多量的時候不建議躺岩盤浴。因為女生的子宮在經期來時收縮得比較快，躺岩盤浴會代謝的更快造成量變大，所以建議第四天後再躺喔~

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相當建議在kkday訂購套餐，它們很長都有獨家優惠。這次的套餐是岩盤浴完整的90分鐘課程中還包含浴後的輕食套餐，一人2000元有找。輕食套餐在一樓的餐廳享用，一樓除了餐廳之外也有販售日月潭相關的農特產品與紀念品，浴後不妨也來這兒走走逛逛。

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除了一人一份的套餐之外，這兒的飲料與蛋糕麵包等茶點都可以無限享用，雖說是輕食套餐，但拉拉覺得這樣已經有迷你”包肥”的趨勢，非常划算！

預約的時候沒想到剛好碰上朋友吃素的日子，還好馥麗溫泉大飯店也有提供素食套餐。菇菇清湯、乾拌麵線還有多樣小菜都很美味~

拉拉的套餐更是澎拜，有料滿的快比麵多的海鮮義大利麵、鮮蝦沙拉、鮑魚、壽司、鰻魚蛋捲…然後愛吃甜點的拉拉還到吧檯區取了不少甜點回座位慢慢享用。

甜點都貼心的切成小小塊，這樣可以一次吃上很多種類。其中，最推薦綿密而充滿奶香的竹炭布丁。飲料部分除了果汁之外，還有可以單點的熱紅茶與熱拿鐵。吃飽後能擁有這麼一杯賞心悅目又好喝的拿鐵真讓人滿足。以為吃飽就沒事做，要準備打道回府了嗎？NO！今天是貴婦一日遊呀！我還沒在馥麗溫泉大飯店享受夠呢~

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岩盤浴這棟的B1是個綜合遊戲室，只要你有在馥麗溫泉大飯店消費(不限用餐、住宿或泡湯)就可以到這兒遊玩。這裡有桌遊、各式棋類疊疊樂等桌上型遊戲的房間，也有兒童遊戲室、KTV包廂、wii、撞球、桌球、桌上型足球與各式健身器材。除了KTV與麻將需要按時收費之外，其他器材都可以和櫃台服務人員免費租借。

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有了健身器材其實就可以消磨上大半天的時間耶~而不會打撞球的拉拉，每次看到飯店有這項設施，都愛拉著朋友來打打撞球。名義為打撞球，其實根本拉拉打不進幾顆，就是愛玩圖個開心罷了。這樣悠閒的日月潭一日遊好令人滿足，不趕行程，沒有刻意要到哪兒去。就是在家睡飽後直接開車到日月潭，舒舒服服地做了個岩盤浴，然後吃個超飽足的輕食，再慢慢地喝著咖啡配甜點。最後再到休閒遊戲室裡玩著各式器材玩得過癮，順便消耗一下中午吃進肚子裡面的熱量，傍晚再回到令人感到溫暖舒適的微笑58民宿。所謂的旅遊，其最終的目的不是就是這樣讓人放鬆而滿足嗎？